Apļa treniņš (Circuit training)

500
  • Apļa treniņš (Circuit training)
  • Apļa treniņš (Circuit training)
  • Apļa treniņš (Circuit training)
  • Apļa treniņš (Circuit training)
  • Apļa treniņš (Circuit training)
Pirkt € 500

Jautājumi?

Uzdodiet tos mums, un mēs ar prieku atbildēsim!

Jautāt!
vai zvani   20 608 837

  • Skuju iela 26, Rīga
  • 1 nodarbība
  • 1 persona
  • Neietekmēs Jūsu aktivitāti
  • Sporta tērps
  • Derīgs 12 mēnešus

Apļa treniņš ietver vingrinājumu kompleksu, kura ietvaros tiek trenētas vairākas muskuļu grupas no zemas līdz augstai intensitātei – kardio tipa slodzē. Iegūstot tādas fiziskās īpašības kā spēku, ātrumu, izturību, veiklību. Apļa treniņš attīsta daudzfunkcionāli vispārējo fizisko sagatavotību, lielāko akcentu liekot uz spēka un izturības trenēšanu. Šāda veida nodarbībā tiek aktīvi dedzināti tauki un muskuļiem veidojās skaists reljefs.

Viens aplis sastāv no vairākiem vingrinājumiem ar un bez fitnesa inventāra, 6 apļi pa 5 minūtēm katrs, pēc katra apļa 1-2 minūtes atpūtas pauze.

Nodarbības paredzētas visiem un jebkuram sagatavotības līmenim!


Nodarbību laiki:

Skuju ielā 26, 3 stāvā, sestdienās 12:00 – 13:00


Vienas nodarbības ilgums 45-55 minūtes.

Faktiskā adrese kartē
Iespēju nodrošina
Mmafitness
Par šo dāvanu nav saņemta vēl viena atsauksme.Pievieno savu atsauksmi!
Lai pievienotu atsauksmi, tev ir jābūt reģistrētam lietotājam ar apstiprinātu e-pasta adresi.

Lūdzu, novērtē šo dāvanu:
Dāvanu piegāde
  • Elektroniski e-pastā € 0.00
    • 1 minūtes laikā
    • tiek atsūtīta uz e-pastu
    • var izprintēt uz A4 formāta lapas
  • Ar kurjeru Rīgā € 4.50
  • Ar kurjeru visā Latvijā € 6.10
  • Pa pastu Rīgā € 1.50
  • Pa pastu visā Latvijā € 1.50
Apmaksas veidi
  • Ar maksājumu karti
  • Swedbank
  • Bankas pārskaitījums